受消费者治疗向预防诉求转变、健康意识提升、健康需求精细化、追求高品质保健品等因素推动，中国营养保健品市场也顺势进入了 发展的黄金期 。数据显示，我国保健品行业规模从2002年442亿元增长至2017年2376亿元，成 ...

根据一项我国近视专项调查，8~18岁近视青少年总人数达1.05亿人，低龄近视会随着眼轴的快速生长转化为高度近视，而高度近视容易引起白内障、视网膜脱离、青光眼等致盲性眼病。需求决定市场，乐佳善优精准洞察到当下消 ...

（乐佳善优荣获天然新势力好眼源奖） 10月20日-10月22日，由植提桥主办的“AAES2021天然健康产品展暨天然健康产品行业大会”（简称：AAES2021），在广东（潭州）国际会展中心隆重举行。会上，备受瞩目的“天然新 ...

益生菌（probiotics）,是指足量服用时能对身体产生有益效果的活的微生物，常用的益生菌多属于乳酸杆菌和双歧杆菌。 目前很多人把益生菌当做自己的日常保健食品，但还有人认为，直接吃含有益生菌的发酵食物更好。前 ...

蔬菜可以这样吃！不炒不炖蒸蒸就上桌，补充维C营养极高，不懂吃可惜 北方的冬天，室外寒冷而萧条，一眼望去是苍凉。没来过北方，你都想象不到北方的野外是一种怎样的别样美。我家是地道的北方人，从小对于严寒都没有 ...

XUNCHI's TIME - 对于正在减脂的人来说 一日三餐的饮食最是关键 只有牢牢控制住每天摄入的热量 让身体产生热量缺口 管住嘴，才能慢慢瘦下来 随着全民健身热潮的兴起，号称「0负担轻松减脂」的轻食 ...

#秋日生活打卡季# 中医讲究“药补不如食补”，人越到中年，在吃上越要谨慎。尤其眼下是深秋时节，气温逐渐下降，天气寒冷，稍不留神就会感冒，这个时候一定要吃些叶酸高的蔬菜，来增强抵抗力、安稳度过秋季。 这 ...

可以买便宜的生土司片，冰箱冷藏保存，也可以冷冻保存很久，使用前取出解冻食用，二次加工后不影响口感。吐司片可以做很多种口味的营养早餐。比单吃更好吃更营养，高颜值。 By 小厨娘咿呀 用料 吐司 自己需求量 ...

疫情政策放开后，没了严控防守，每个人都肩负起了自我保护的重任。免疫力是人体防御病毒最有效的方式，只有抵抗力强了，病毒才不会轻易入侵。而维生素C能够减少外界对人体细胞内平衡的干扰，促进抗体形成，维持正常 ...

原料： 高筋面粉180克、老面40克、黑芝麻粉10克、黑米粉10克、红糖6克、白砂糖14克、盐3克、干酵母3克、全蛋液10克、水120克、黄油16克 馅料：无盐花生酱（颗粒感）100克、蜂蜜30克，两种材料混合均匀就可以了。 ...

“春天不减肥，夏天徒伤悲”，春季花开之时，正是减肥的好时候。减肥时适合吃富含维生素、纤维素的食物，能够加快肠道蠕动，帮助体内的垃圾排出。下面，和大家分享6道富含维生素和纤维素食物的做法，清淡美味，有正 ...

采用该配方配制的营养包效果好，见效快、产量高，产品子实体朵形粗大、盖厚肉肥、子体鲜嫩。下面对本技术所提供的具体实施例进行详细的说明. 实施例1: A、选择优质干净的杂树木花28%、小麦41%、玉米粉26.5%、 ...

#冬日生活打卡季# 维生素C在人体中具有很重要的作用。随着疫情的放开，病毒已经和我们共存了，是长期共存的状态。 但是放开不等于躺平。我们出门不仅要戴口罩做好防护，还要多吃一些补充维生素C的食物，提高机体抗病 ...

很多孩子不爱喝酸奶，其实我们可以把酸奶换一换做法 今天这个酸奶谷物圈口感酸酸甜甜，组合起来真的特别好吃，是1+1>2的做法，做起来也非常简单可以立马操作！ 来说说无糖酸奶的选择吧 一般一岁以内的宝宝喝 ...

虾是孩子补钙最好的食材，如果不过敏的情况下，可以给宝宝经常吃虾；比较小的宝宝最好吃鲜虾；豌豆营养非常丰富，还有丰富的蛋白质、维生素、还有较多的胡萝卜及有机盐等营养成分；还可以预防坏血病、增强免疫力、 ...

免揉全麦面包如何制作： 1、所有材料放入钢盆中混和均匀后盖上保鲜膜 放入有发酵功能的烤箱或是发酵箱（如果没有发酵箱可以把面团放入烤箱内，冬天如果气温低可以放入一碗热水好保持温度）温度30度发酵1小时 2 ...

大家好，我是阿飞，今天分享几道中老年人喜欢吃的菜，简单易做又好消化，还富含天然叶酸。 都知道孕妇要经常补充叶酸，叶酸对中老年人也很重要，能提高记忆力，预防贫血，叶酸还有软化血管的作用。中老年人更应该多 ...

#头条创作挑战赛# 上了年纪之后，身体就愈发地不如从前了，孔子说“30不惑，40而立，50知天命”，到了50岁之后，很多事情心里都跟明镜似的，自己的身体情况如何只有自己知道，也更懂得锻炼身体，养生的重要性。 ...

据营养专家介绍，超过七成出外进食的白领人士习惯于在茶餐厅及快餐店用餐。 他们大多吃一些高脂食物如排骨、牛腩及鸡翅等， 这些食物含有高饱和脂肪，对心脏健康构成极大威胁。 而且对于减肥人士来说， 快餐店里 ...